НЕзависимость

Почувствуйте себя Личностью!
Авторский терапевтический курс Галины Ткаченко для тех, кто хочет найти опору в себе, смело идти к целям и никому ничего не доказывать
Как перейти от потребности чужого одобрения к пониманию своих желаний и смелым решениям
старт - 19 октября 2024 года
Мы часто ищем мотивацию и счастье во внешних атрибутах
Но это все нельзя найти вовне
Только внутри

Курс для вас, если

Вы часто не можете принять самостоятельное решение и обращаетесь «за советом»
Чувствуете, что вас используют, но позволяете это делать
Ищете одобрение и похвалу у других людей
Вы запутались и не знаете, чего хотите
Вы не чувствуете в себе внутренней опоры
Вы с трудом переносите даже незначительные отказы
Вы хотите научиться говорить о своих желаниях и чувствах
Хотите ощущать себя сильной личностью
Вы постоянно кому-то что-то доказываете
Хотите выйти из отношений, но вам страшно

Программа курса

16 уроков
4 недели
живой вебинар с психологом
чат для общения
поддержка психологов на полном обучении
live
Урок 1
Как формируется зависимая структура личности?
Урок 9
Чувство отвержения
Урок 2
Признаки созависимости. Контрзависимость.
Урок 10
Самоидентификация
Урок 3
Практика: Зависимость и Созависимость
Урок 11
Практика: поддержка себя в любой момент
Урок 4
Практика: Собственное Я
Урок 12
Даем место злости и агрессии
Урок 5
Проработка травматического опыта
Урок 13
Практика: Простраиваем границы
Урок 6
Практика: Взращиваем взрослую часть
Урок 14
Работаем с бессознательным
Урок 7
Корректируем свое поведение и заботимся о себе
Урок 15
Процесс «Держать свою жизнь»
Урок 8
Практика: Внутренний ребенок
Урок 16
Протокол ImTT №1
*Урок только для тарифа «Продвинутый»
Протокол ImTT № 2
Урок 1
Как формируется зависимая структура личности?
Урок 2
Признаки созависимости. Контрзависимость.
Урок 3
Практика: Зависимость и Созависимость
Урок 4
Практика: Собственное Я
Урок 5
Протокол imTT №1
Урок 6
Проработка травматического опыта
Урок 7
Практика: Взращиваем взрослую часть
Урок 8
Корректируем свое поведение и заботимся о себе
Урок 9
Практика: Внутренний ребенок
Урок 10
Чувство отвержения
Урок 11
Самоидентификация
Урок 12
Практика: поддержка себя в любой момент
Урок 13
Даем место злости и агрессии
Урок 14
Практика: Простраиваем границы
Урок 15

Работа с бессознательным

Урок 16
Процесс: Держать свою жизнь
*Урок только для тарифа «Продвинутый»
Протокол ImTT № 2
Почувствуете себя значимой личностью,
даже если по правилам социума у вас чего-то нет
Будете чувствовать себя полноценной, даже если рядом нет мужчины, родителей, детей
Взрастите в себе чувство достоинства
Отказ не будет восприниматься вами как личная трагедия
Перестанете закрываться тогда, когда к вам идут навстречу
Перестанете раскачиваться на качелях «люблю-ненавижу», «ухожу-остаюсь»
Научитесь принимать самостоятельные решения
Перестанете быть удобной и бояться, что от вас уйдут
Перестанете быть виноватой и начнете жить, исходя из своих потребностей
Не будете догонять тех, кто ушёл
Почувствуете энергию, которую много лет сливали на сложные чувства и внутренние конфликты
Перестанете
что-либо доказывать другим
Больше не будете ждать одобрения и похвалы
Больше не позволите себя использовать

Что будет после курса

Сможете выйти из отношений, в которых вас держит только страх
Найдете внутри себя опору, будете знать, кто вы и чего хотите

Что будет после курса

Почувствуете себя значимой личностью,
даже если по правилам социума у вас чего-то нет
Будете чувствовать себя полноценной, даже если рядом нет мужчины, родителей, детей
Взрастите в себе чувство достоинства
Отказ не будет восприниматься вами как личная трагедия
Перестанете закрываться тогда, когда к вам идут навстречу
Перестанете раскачиваться на качелях «люблю-ненавижу», «ухожу-остаюсь»
Научитесь принимать самостоятельные решения
Перестанете быть удобной и бояться, что от вас уйдут
Перестанете быть виноватой и начнете жить, исходя из своих потребностей
Не будете догонять тех, кто ушёл
Почувствуете энергию, которую много лет сливали на сложные чувства и внутренние конфликты
Перестанете
что-либо доказывать другим
Больше не будете ждать одобрения и похвалы
Больше не позволите себя использовать
Сможете выйти из отношений, в которых вас держит только страх
Найдете внутри себя опору, будете знать, кто вы и чего хотите

Тарифы и стоимость

29 900 ₽
Участие в живом вебинаре «вопрос-ответ» с психологом
live
16 уроков
28 дней
2 месяца доступ
  • Дополнительный протокол ImTT
  • Чат с Галиной и психологами ПсиЦентра с возможностью задавать вопросы и получать поддержку
«Оптимальный»
тариф
7 900 ₽
  • Чат с участниками и психологами
  • Вам откроются первые 5 уроков курса для самостоятельного прохождения.
7 дней
14 дней доступ
5 уроков
«Тест-драйв»
тариф
89 900 ₽
Групповая психотерапия с Галиной Ткаченко - 5 онлайн-встреч по 2 часа
live
  • Дополнительный протокол ImTT
  • Чат с Галиной и психологами ПсиЦентра с возможностью задавать вопросы и получать поддержку
40 дней
17 уроков
4 месяца доступ
«Продвинутый»
тариф
Осталось 6 мест

Рассрочка

Выберите с менеджером оптимальный период рассрочки
До 12 месяцев
Проценты банку платим за вас мы
0% переплаты
Начните уже сейчас, а первый платеж заплатите только через месяц
1й платеж через месяц

Автор, эксперт и ведущая программ — Галина Ткаченко

непрерывной профессиональной практики
9 лет
часов личной терапии
500+
Практикующий психолог в интегративном подходе,
imtt терапевт, основатель, ректор Академии Современной Психотерапии, преподаватель практической психологии, автор 100+ онлайн-курсов по психологии,
основатель ПсиЦентра
Галина Ткаченко
создаю программы и курсы по психологии
11+ лет
личных консультаций
12000+
преподаю практическую психологию
4 года
часов супервизий
650+
методов сочетаю в своем интегративном подходе
15+
Моё образование
  • МГУ им. Ломоносова, переквалификация, Психолог-консультант
  • МИП магистратура, Психоанализ, магистр психологии
  • ЦССТ, переквалификация, Психологическое Консультирование Семьи
  • ВШЭ, магистратура, Системная Семейная Психотерапия, магистр психологии
  • ВШЭ, магистратура, Психоанализ (по н. в)
  • Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП), 2 ступени повышения квалификации
  • МААП, Аналитическая психология, повышение квалификации
  • Школа Расстановочной Практики (по н.в.)
Базовое образование
  • РПТ
  • КПТ
  • РПП
  • ImTT терапия
  • Травматерапия
  • Символдрама
  • Телесная терапия
  • Арт-терапия
  • Песочная терапия
  • Гипноз
  • Работа с утратой
  • Психодиагностика
  • Сексология
  • Психосоматика
Дополнительное образование

Вас будут сопровождать психологи ПсиЦентра Галины Ткаченко

Виктория
Ганеева
Наталия
Мохаммад
Александра
Маринина
Катерина
Шумилова

Отзывы

Курс невероятный. Высвобождает столько энергии… Я как будто бы стала более реальной и осязаемой, меня как будто стало больше в этом мире и краски мира действительно стали ярче. Как будто до этого все чувства были приглушены. Большие инсайты начались с первых уроков. Я откопала, что мой внутренний двигатель — это страх прожить всю жизнь как родители, и из-за этого страха я постоянно в очень сильном напряжении была, оттуда же супер завышенные требования к себе и разочарование в себе… Я очень сильно склонна к зависимостям: от книг, сериалов, фантазий, людей и впервые после начала курса смогла почувствовать, каково это — читать историю, не проваливаясь в нее и не находясь от неё в зависимости, а со способностью в любой момент остановиться. Почувствовала, что я сильнее моей зависимости и она больше не управляет мной. Очень приятные чувства. Ещё немного, и поверю, что я действительно могу сделать всё =) Огромная благодарность за уроки проживания травматичного опыта и урок агрессии. Было сильно больно и страшно, но вы не соврали, что я больше, чем эта боль, и эта боль она конечна и не убьёт. Я очень благодарна вам за то, что вы делаете. Моя жизнь очень сильно меняется и вы играете в этом большую роль.
Елена В
Курс очень глубокий. Много пазлов складывается в голове, многие процессы ещё доходят. Поняла что моя жизнь крутится вокруг других людей. Вокруг родителей, мужчины, друзей, коллег, даже незнакомых людей! Чуть что — проваливаюсь в отвержение и тепер-то я понимаю, что это оно, а раньше казалось, что это чувство вообще не про меня. Осознала, что не выдерживала многие чувства. Например, сложно прожить дистанцию в ссоре с мужчиной — сразу мысли, что он уйдёт, дикая реакция тела — настолько, что кажется, что я умираю! А раньше даже не замечала этих чувств — просто быстро сглаживала конфликт и напряжение уходило. Теперь понимаю, почему я всегда первая выходила из отношений. Слишком невыносимое было напряжение от чувств, которым не давала места, которые не проживала — проще было уйти, по-другому не могла. В общем, многое осознала и продолжаю осознавать. В курсе каждый урок на вес золота и ПРО МЕНЯ. Буду продолжать делать. Благодарю вас от всего сердца за этот курс.
Майя В
Мне было очень сложно, но для меня это был показатель как раз того, что мне это очень нужно. Заглянуть внутрь себя было невероятно тяжело и очень страшно, но жить дальше так, как я жила до этого, больше не могла. Каждый урок — откровение. Что-то я знала до курса, но именно во время его прохождения всё начало вставать на свои места, пазлы стали сходиться. Целый блокнотик инсайтов. Лично для меня очень большую роль оказала реальная фигура Галины, её опыт и то, как она сама смогла справиться со своими проблемами. Меня это очень вдохновляло. Так много я никогда не плакала. Но теперь Я ЕСТЬ. Такая, какая есть. И это невероятно! Даже голова кружится, но какое облегчение! Не могу сказать, что уже всё почувствовала и осознала, мне надо больше времени. Но уже сейчас моя жизнь другая, и нравится мне гораздо больше! Галина, спасибо!
Юлия Д
Галина, спасибо! Я давно с Вами и такая работа шла у меня внутри, но курс НЕзависимость помог мне дойти до ОСНОВНОГО! Я поняла, что я контр зависима. А я даже слова такого не знала) и мне стало легче, я чувствовала, что что-то не то делаю, а по какой причине и как сменить свои стратегии в отношениях не понимала. Осознание творит чудеса) я ращу опоры, наполняю себя, перевожу фокус на себя, дышу, отстраиваю границы, стараюсь чувствовать свою взрослую часть, выдерживаю контакт и понимаю что я есть и со мной все хорошо. И что интересно, после недели курса познакомилась с мужчиной и создаю новые отношения для себя) Галина и команда, благодарю Вас за ваш труд!) Всех обнимаю и целую)))
Анна
В первую очередь, хотела поблагодарить Галину и кураторов курса за помощь и своевременные комментарии, работа шла нешуточная. В начале курса я пришла с запросом пополнить свой ресурс. В процессе работы пришли очень яркие осознания, с которыми поначалу сложно было смириться. Были и боль, и слезы, местами бессилие. Но своевременная поддержка кураторов помогла встроить все проживаемое. Я знаю, что по прошествии времени я смогу присвоить всю эту работу и не тороплю события, но даже сейчас появилось внутреннее спокойствие, уверенность, что я смогу. даю себе время… еще я вынесла замечательную фразу, только ради которой стоило идти на курс: Я есть, Я у себя есть. Спасибо большое и до скорой встречи
Елена А
Курс «НЕзависимость» стал для меня самым мощным и, пожалуй, единственный курсом, результаты которого (после некоторых практик) проявлялись мгновенно. Зависимость — огромное чувство, сопровождающее меня на протяжении всей жизни. Порой оно проявлялось настолько сильно, что было сложно дышать. Зависимость от людей. С самого начала моего пути, серьёзной работы, когда я начала проходить курсы (ПЯО, ДЭ, ИС, ЗК1, ЗК2), я задавалась вопросом, как же отстроить свои границы, и только на этом курсе ко мне пришло понимание того, как это сделать и что ТЕПЕРЬ это можно сделать, когда ты выходишь из зависимости.
Валерия
Мое впечатление, что этим курсом я просто вбила гвоздь во все свои постоянно меняющиеся и колеблющиеся впечатления о самой себе. Я разная!!! Я живая!!! Я могу быть несовершенной. И разрешаю себе это делать! И ещё я сильная. Я смогла посмотреть туда, где было нестерпимо больно и я справилась. Спасибо Вам огромное. Я ваш Фанат навсегда. Размышляю теперь про следующий курс про больше чем деньги.
Ольга
Наверно, самое главное — это то, что я поняла, что мне не хочется больше тратить свою энергию на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, я могу быть такой, какая я есть. И даже если я останусь одна, я продолжу дышать. Потому что у меня всегда есть я. И я себя больше никогда не предам
Ольга М
Курс очень понравился. На мой взгляд, он нужен почти каждому. Понемногу начала делать проект, над которым думала два года. Поняла, как справляться с агрессией. В груди чаще появляется ощущение счастья.
Анастасия Р
Курс очень понравился, помог на многие жизненные ситуации, себя и окружающих посмотреть по другому. Я стала чувствовать себя увереннее и сильнее внутренне. Спасибо за этот курс, который помогает жить лучше и любить себя)
Евгения

FAQ