Авторский терапевтический курс Галины Ткаченко
Сборник протоколов Галины Ткаченко
Психологическая перезагрузка:
14 imTT-протоколов для работы с бессознательным
Готовые алгоритмы для самостоятельной работы с травматическими воспоминаниями, ПТСР и интенсивными чувствами, такими как страх, шок, ужас, паника, ненависть, отвращение, стыд.
Старт — сразу после оплаты
Доступ — навсегда *
Доступ — навсегда *
Этот сборник протоколов отличается от обычного онлайн-курса тем, что дает в любой момент возможность быстро и эффективно высвободить сложные чувства, события и травматические переживания, которые «застряли» в теле, снизить общий уровень стресса, вернуть энергию и радость в жизнь.
14 протоколов заменяют минимум 14 сессий личной терапии у сертифицированного imTT психотерапевта.
Что такое imTT ?
Терапия Трансформацией Образа (imTT) — это новый подход к решению эмоциональных проблем Роберта Миллера. imTT использует технику дыхания и визуализации для высвобождения чувств и избавления от негативных воспоминаний. Метод быстрый и эффективный, работает лучше, чем EMDR.
Подробнее...
Работа строится через протоколы. Протокол состоит из определенных точек, из которых мы высвобождаем реакцию, либо чувство, которое там есть, посредством визуализации.
Метод основан на 2 идеях:
Подробнее как работает imTT протоколы можно послушать в моем подкасте в Telegram — СЛУШАТЬ
Метод основан на 2 идеях:
- это чувство боли и страха лежат в основе всех эмоций, абсолютно всех, но мы их не можем чувствовать вследствие того, что они сверху закрыты какими-то чувствами.
- любое воспоминание, образ, который есть в памяти, настолько глубоко может быть запечатлен, что не дает возможности человеку реагировать как-то по-другому.
Подробнее как работает imTT протоколы можно послушать в моем подкасте в Telegram — СЛУШАТЬ
Сборник протоколов будет полезен, если:
У вас был любой травматический опыт или сложные события, о которых тяжело вспоминать
Вы чувствуете безысходность, никчемность, ненависть к себе
Вы не довольны собой, личной жизнью, отношениями в семье и с близкими, работой, ситуацией с деньгами
У вас есть неразрешенные ситуации, где вы не знаете, как поступить
Вам сложно принимать решения
Есть ощущение, что жизнь стоит на месте или катится назад
Вы не знаете, чего хотите и хотите ли вообще чего-то
Вам сложно выстраивать отношения с другими, а легче быть в одиночестве
Вы постоянно себя ругаете, обесцениваете, вините, испытываете дискомфорт в отношениях с людьми
Вам страшно заявить о себе и проявить здоровую агрессию
Вы подвязаны на обратную связь от окружающих, и она является мотивом
Вы чувствуете что внутри что-то происходит, но вы не можете разобраться что именно
Никогда не были у психолога и не решаетесь пойти
Хотите результатов здесь и сейчас
У вас есть чувства и представления о себе, которые сильно тормозят вас в развитии
Содержание сборника
Работа с болью и травмами прошлого
— ImTT протокол от прогнозируемой боли из прошлого
— ImTT протокол на высвобождение физического ощущения от аффекта
— ImTT протокол на высвобождение чувства оцепенения
— ImTT протокол на высвобождение физического ощущения от аффекта
— ImTT протокол на высвобождение чувства оцепенения
1 блок
— ImTT протокол про ощущение своей недостойности, брошенности, никчемности
— ImTT протокол на переработку отвращения к себе
— ImTT протокол на переработку ненависти к себе
— ImTT протокол на переработку отвращения к себе
— ImTT протокол на переработку ненависти к себе
Самооценка и принятие себя
2 блок
Токсичные эмоции и отношения
— ImTT протокол на высвобождение чувства одинокости
— ImTT протокол на высвобождение накопленных чувств зависти и ревности
— ImTT протокол на высвобождение запаха, ассоциирующегося с чувствами зависти или ревности
— ImTT протокол на высвобождение накопленных чувств зависти и ревности
— ImTT протокол на высвобождение запаха, ассоциирующегося с чувствами зависти или ревности
3 блок
— ImTT протокол на переработку тревоги
— ImTT протокол на переработку чувства вины
— ImTT протокол «победа — поражение»
— ImTT протокол на переработку чувства вины
— ImTT протокол «победа — поражение»
Тревожность и внутренние конфликты
4 блок
— ImTT протокол про запечатленный образ
— ImTT протокол на высвобождение чувств, мешающих двигаться вперед
— ImTT протокол на высвобождение чувств, мешающих двигаться вперед
Глубинные изменения
5 блок
Как работать с протоколами
Вы формируете свой запрос или мишень
Выбираете по смыслу или чувствуете по отклику тот протокол, который будете делать
Фиксируете свое состояние до протокола и после его выполнения в дневник.. Берете паузу на несколько дней.
Отслеживаете изменения в вашей жизни, даже самые незначительные. Фиксируйте их в дневник.
Формируете новый запрос или мишень…
Важно: не спешите пройти все протоколы, не спешите повторять один и тот же протокол - выдержите паузу 2-3 дня, не делайте поспешных выводов, наблюдайте за своим состоянием.
В результате работы с ImTT - протоколами вы сможете
устранить яркость воспоминаний и чувств без необходимости повторного переживания события
совершить психологическую перезагрузку и выйти на уровень устойчивого облегчения
снизить силу травматического воспоминания о событии до того же уровня, что и воспоминание о том, что вы ели на обед в прошлый вторник
устранить первопричину тревожности
Терапия трансформацией образа работает там, где другие подходы оказываются неэффективными
Стоимость
Автор, эксперт и ведущая курса — Галина Ткаченко
непрерывной профессиональной практики
9 лет
часов личной терапии
500+
Практикующий психолог в интегративном подходе,
imtt терапевт, основатель, ректор Академии Современной Психотерапии, преподаватель практической психологии, автор 100+ онлайн-курсов по психологии,
основатель ПсиЦентра
imtt терапевт, основатель, ректор Академии Современной Психотерапии, преподаватель практической психологии, автор 100+ онлайн-курсов по психологии,
основатель ПсиЦентра
Галина Ткаченко
создаю программы и курсы по психологии
11+ лет
личных консультаций
12000+
преподаю практическую психологию
4 года
часов супервизий
650+
методов сочетаю в своем интегративном подходе
15+
Моё образование
- МГУ им. Ломоносова, переквалификация, Психолог-консультант
- МИП магистратура, Психоанализ, магистр психологии
- ЦССТ, переквалификация, Психологическое Консультирование Семьи
- ВШЭ, магистратура, Системная Семейная Психотерапия, магистр психологии
- ВШЭ, магистратура, Психоанализ (по н. в)
- Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП), 2 ступени повышения квалификации
- МААП, Аналитическая психология, повышение квалификации
- Школа Расстановочной Практики (по н.в.)
Базовое образование
- РПТ
- КПТ
- РПП
- ImTT терапия
- Травматерапия
- Символдрама
- Телесная терапия
- Арт-терапия
- Песочная терапия
- Гипноз
- Работа с утратой
- Психодиагностика
- Сексология
- Психосоматика
Дополнительное образование